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> Soyez curieux ......

Semaine du 22 au 28/06/2020.

Bilan de la semaine Strava.....


Semaine du 15 au 21/06/2020.

Bilan de la semaine Strava.

Le 15/06/2020: Bernard FAILLE.

Il y a plus 15 ans que nous nous étions vus ! '' dans la côte du Dragon ''

C'est plus dur tout en allant moins vite.

Cherchez l'erreur ??

 



Semaine du 08 au 14/06/2020

Le bilan Strava 

Le 14/06/2020:

Julien ROSZAK 

nouvel intronisé

de la côte de Dragon.

Le 13/06/2020: Stéphane GRAS.

Voilà je suis passé voir le dragon cet après midi pour faire plaisir au Président. J'ai vu, j'ai vaincu et je suis revenu cool

Le 13/06/52020:

Conformément à la réglementation, une toute petite bande de copains au rafraichissement.



Semaine du 01 au 07/06/2020

Le bilan Strava de la semaine

Le 03/06/2020: Annie et Gaëtan REVEREAULT.

Petite sortie en couple avec une excursion dans le Frontonais.

Retour par La Magdeleine, Paulhac et Montastruc.

Reprise douloureuse (épaule) mais c’est si Bon et agréable que l’on passe outre de la douleur 🥵🥵



Semaine du 25 au 31/05/2020

Le 30/05/2020: Rassemblement club au lac de La Balerne

Quel plaisir de passer quelques moments ensemble !

Un immense merci à Francis et Aline pour le café

À bientôt pour la reprise des sorties, espérons le !

Amicalement

Vincent, pour tous les participants à ce rassemblement matinal.

le 29/05-2020 Stéphane GRAS.

Sortie de 80 klm en cette belle fin de journée. Je suis passé chez Alain et Laurence (voir panneau sur le selfie 😉⛪) belle demeure.

Sportez-vous bien les amis. Stéphane GRAS.

 

Le 27/05/2020: Stéphane GRAS.

Petite sortie de 60 km cet après midi. Histoire de faire tourner les jambes. 

 

 

 



Semaine du 18 au 24 mai 2020.

 Le bilan Strava.

Le 22/05/2020: Christophe GARDES.

 Lundi, mardi, mercredi : Vélotaf avec exploration de la Valade, petit sentier après le lac.

Chouette c'est Vendredi, uniquement en 2020, pour ma part, c'est déjà le weekend.

Jeudi : retour aux sources Saint Urcisse, Salvagnac, ça va mieux, il me reste des jambes après 50km, ouf il en reste encore 40 pour rentrer !

Vendredi : petite boucle sur du plat pour récupérer

Bonne reprise du coup, je pensais avoir plus de mal à reprendre au vu de ma première sortie.

Allez VIVE LE VÉLO

Le 21/05/2020: Dominique REMBERT.

 

Hier j'ai vu de très près ce que 20 % dans la côte du dragon voulait dire pour une cycliste pas tout-à-fait débutante. Un coup dans le zig et un autre dans le zag OK j'avance cm par cm, tout à gauche, gravillons.. Chute à 5 m de la bascule, devant une auto arrivant de face. Pas de bobo. On ne m'y reprendra plus "la curiosité est un vilain défaut" merci Vincent pour ton circuit qui a calmé mes ardeurs. Toutefois sans ce fichu dragon, j'ai apprécié le reste de la virée.

Le 22/05/2020: Stéphane GRAS

Deuxième sortie post-confinement. 75km pour 505 m de dénivelé, je ne parle pas de la moyenne très anecdotique en cette période, juste le bonheur de re-chevaucher sa monture. Ci joint la photo du lavoir Napoléon lll de Villebrumier.

Sportez-vous bien les amis.

Le 22/05/2020: José HIPOLITO.

Sortie matinale dans le pays Vaurais.

Le 21/05/2020 Aline & Francis PAVANETTO.

 

Sortie velo dans le Quercy. Des petites routes avec peu de véhicules et lorsqu'on croise une automobiliste elle s'arrête pour nous prendre une photo face à  son beau village : Monclar de Quercy.


Le 21/05/2020: Eric Pastre et Jean Luc GAU.

J'ai enfin trouvé un moyen de ne pas me faire critiquer comme un suceur de roue et régler mon problème de contracture au mollet.

Le 21/05/2020: Julien ROSZAK.

Objectif Nore entre tigres.

Idée de monter au pic de Nore en passant par les cols de Salettes et de la Croix de Sous.

Dure reprise dans les cols accompagnée par le vent et les premières chaleurs mais la liberté!

Au final 110km et 2100m de dénivelé.


Le 20/05/2020: Lauriane BURGER.

 

J'ai effectué mes premiers 80 km et 900 m de d+ cet après-midi...passée l'excitation des premiers km pendant lesquels j'avais l'impression d'avoir une nouvelle monture (par la légèreté  contrairement au home-trainer....) je me suis vite retrouvée un peu loin,un peu sans jambes,un peu assoiffée,un peu sans vitesse...le retour fut long ..malgré tout beaucoup de plaisir à arpenter la campagne autour de Lavaur...même si les abords des routes nécessiteraient un bon coup de ciseaux pour notre sécurité!J

Je remets ça demain!

Le 19/05/2020: Aline & Francis PAVANETTO.

Petite sortie dans le vignoble du Frontonnais et vous avez le bonjour du vigneron de Fabas !!

 

Le 19/05/2020: Didier BASTRILLES

Une route un peu spéciale (route du PAS de l'ENFER) mais avec un resto pour le réconfort.

Le 20/05/2020: Didier BASTRILLES.

Une petite sortie en VTT  pour changer un peu sur les chemins de St Jacques  de Compostelle.

 

30 km et 2h50. Des beaux paysages à coté de chez nous.

 

Le 19/05/2020: Édouard, René et Robert.

Les 3 joyeux lurons lors de leur 1ère sortie après le déconfinement.



Semaine du 11 au 17 mai 2020.

Ci-dessous le bilan Strava .


Le 17/05/2020: Stéphane GRAS

Reprise des hostilités. L'impression de reprendre à zéro, je n'ai cependant pas remis les petites roues stabilisatrices. Quand aux sensations physiques chaque bosse pique les jambes, même vingt mètres à trois quatre pourcent;

Mais quel bonheur de sentir le vent sur ses petites gambettes. Bon bol d'air de 60,5 klm à 28 de moyenne pour un dénivelé de 350 m.

 

Le 17/05/2020: Didier MORANCAIS.

Je ne suis pas très bon en selfie..., mais voici ce que j'ai fait ce week-end. > Sortie 90 km à St Felix du Lauragais (16/05): temps gris et venté, cela fait du bien de se dégourdir les jambes ! > Sortie 100 km à Varennes (17/05): ciel bleu..et temps venteux, vive le vélo ! J'ai croisé Jean-Claude Puech vers Mirepoix et Roger Guitard à Beaupuy.

Le 16/05/2020: Guy POMMIER

Sortie cooool ...........la 2ème après le déconfinement.

 

 

 

 

 

 

 Le 16/05/2020: Dominique REMBERT.

Comme promis, voici mon aventure solitaire jusqu'à Damiatte. Peu avant 15 h, Patrice Roy m'envoie un selfie avec des lamas en fond. C'est une virée que nous avions faite en début d'année. Il me demandait où il était ? Facile et je lui répond " y a des lamas, tu es au Pérou.

Je prend ma monture en me disant que c'est un objectif.


Le 16/05/2020: Marie & Jean Claude VIALARD.

Pour nous pas encore de vélo, mais beaucoup de rando pédestre.

Le 16/05/2020: Philippe ROUX.

Grosse boucle au départ avec Benjamin jusqu’à Villemur, puis il a pris son envolée. Je suis arrivé à 17h30 ,lui était déjà douché il roupillait sur le canapé.

Bonne sortie 89 km et 780 mètres de dénivelé.

 

Le 16/05/2020: Michel DAVEZAC

Sortie de ce matin.90 km. Dénivelé. 800 mètres.et 26. km/h de moyenne.

 

 

 

Le 16/05/2020: Eric PASTRES. Ce matin en compagnie du fiston et du neveu ... Rencontre fortuite de Julien qui passait pas Bannières pour aller à Albi !

Aucun sens d orientation 🤣🤣

Le 16/05/2020: Annie & Gaëtan REVEREAULT.

Petite sortie en couple de 45 km. Passage à l'ex pont de Mirepoix sur Tarn ou nous avons rencontré Charlie.

                                        

 

 

 

Le 14/05/2020: Aline & Francis PAVANETTO

1ère sortie de déconfinement. De bonnes sensations "surtout aux fesses" après 2 mois d'arrêt.Bon courage à tout le monde.

 

 

 

 

 

Le 14/05/2020: Jean-Claude PUECH.

Avec Gisèle, ce matin j'ai enfourché ma machine pour 53km. Je me suis agréablement surpris avec 25,7km/h et même  pas mal.

Certes, le dénivelé  n'était pas  élevé, juste le col des poubelles par Teulat et la côte du château.

Peut être l'effet dopant du venin  d'abeilles 😀

Le 14/05/2020: Annie & Gaëtan REVEREAULT:

Reprise des baskets à la place des cales !.

Pluie oblige........


le 14/05/2020: Eric PASTRES

Sans une goutte de pluie !

Strava >>  https://www.strava.com/activities/3448869753

 

 

Le 14/05/25020: Christian DIEZ & Jean Pierre LAFITTE

Voici la photo de notre 1ère sortie .... "los barudos"

Le 14/05/2020: José HIPOLITTO

Aujourd'hui c'était la reprise,après 58 jrs de sevrage !!

Sortie agréable, même surpris par la courtoisie des automobilistes ? Espérons que cela dure !!

Strava >> https://www.strava.com/activities/3448894197

 

Le 14/05/2020: Alain MOREL


 

Le 13/05/2020: Julien ROSZAK.

 

Le 14/05/2020: Christophe GARDES

1ère sortie après le confinement, circuit 27B de la bibliothèque club.

 

Un peu mâché après 2 mois de canapé, mais là forme est de retour.

 


Le 13/05/2020: Michel DAVEZAC.

Mardi,,la première de 75 km. et..600m de dénivelé à 25.2 km/h de moyenne. Une reprise tranquille.!!

 

Aujourd'hui, plus court 65 km mais accidenté; 800m de dénivelé à 25.6km/h de moyenne....un petit mieux dans les sensations.

 

Le 14/05/2020: Claude BRETOU

La sortie Strava >> https://www.strava.com/activities/3448765691


Le 13/05/2020: Vincent MOREAU.

 

 

Belle sortie de reprise, 80 km par Bessieres - Salvagnac - Rabastens.

Fraîcheur, soleil, quelques gouttes,! toutes les conditions étaient au programme.

Un peu rouillé sur la fin ...

Mais heureux de retrouver nos belles campagnes tarnaises.

Je suis passé saluer Antonin, qui récupère tranquillement, il projette une sortie de 40 km dimanche.

Mais il semblerait que Chantal ait fait mal au home trainer  pendant le confinement !

 

 

 

À bientôt, amicalement.

 

Le 12/05/2020: Philippe ROUX.

 

Mardi sortie reprise seul du coté de Caraman un peu plus de 73 km, ou j'ai croisé Dominique nous avons pu discuter un peu, et du coté de Saussens j'ai croisé Guy, il ne m'a pas reconnu ,faut dire que lui était en descente.

 

Hier petite sortie VTT sur nos magnifiques chemins réalisés par le conseil général une boucle de 14 km.

 

 

 

A bientôt Philippe

 


Le 12/05/2020: Eric PASTRE.

Un régal !!!

Le 13/05/2020: Didier BASTRILLES.

Un selfie de ma 1ère sortie de vélo route.

Je vous laisse deviner, quel est le château au fond de l'image ??

Bonne journée.


 

Le 12/05/2020: Dominique REMBERT.

 

Virée post déconfinement.

Mardi 12 Mai. Allez faut y aller malgré 10 > petits degrés.

Je reste sur la grosse plaque pour me réchauffer en

 

forçant un peu.

Alors Direction Caraman et je croise Philippe, l'occasion d'une pose en respectant les distances bien sûr.

Mais qu'est ce que ça fait plaisir. Superbe reprise même si parfois je me sentais bien seule .

Le 12/05/2020: Annie & Gaëtan REVEREAULT.

Petite sortie de reprise en couple après ces 2 mois d'arrêt. Tout en douceur, car avec le vélo il faut être sage !!